La pelle è l’organo del corpo che ci protegge dal mondo esterno, pur variando di persona in persona per la superficie colore, età, sesso,
è L’organo più pesante del corpo si calcola che l’epidermide + derma pensino 5- 6 kg.
La nostra pelle gode di proprietà straordinarie, Assolve a funzioni importantissime come quella sensoriale grazie alle terminazioni nervose che registrano e trasmettono gli stimoli esterni.
Gode di termoregolazione tramite le ghiandole sudoripare regola il flusso sanguigno aumentando o diminuendo la dispersione del calore.
È capace di proteggersi grazie all’autoriparazione.
A una delle più importanti e quella dell’estensione Grazie alla quale riesce ad essere elastica e a modellarsi sulla struttura sottostante ricoprendo le forme.
Ma perché così importante mantenere la pelle elastica?
L’epidermide È lo strato superficiale Che possiamo toccare, il derma è la parte vascolarizzata della pelle e quella in cui le cellule dette fibroblasti producono importanti fibre :
- collagene fibra che costituisce il tessuto connettivo , da struttura e resistenza alla pelle,è la proteina che riesce a fissare l’acqua nei tessuti
- Elastina: fibra elastica, proteina in grado di tendersi e distendersi, il che conferisce ai tessuti la loro flessibilità e la sostanza fondamentale in cui sono immerse tutte le fibre connettivali e il cui componente maggiore è l’acido ialuronico.
A causa dell’aumento di peso che può essere eccessivo e repentino possono apparire le tanto odiate smagliature E possono colpire la parte alta della schiena il ventre i seni le cosce i glutei le braccia i polpacci e la parte bassa della schiena. Una donna su due presenta delle smagliature.
È un vero e proprio strappo che la pelle subisce e sono provocate da una rottura delle fibre elastiche nel derma Che vengono irrorate inizialmente da una fitta rete di capillari per cui hanno un aspetto violaceo, come una vera ferita che diventa poi una cicatrice passando al colore madreperlato.
Le soluzioni sono:
- nei trattamenti a base di acidi che possono andare a migliorare e pian piano a diminuire questo effetto madreperlato della smagliatura.
- Trattamenti per prevenire possono essere d’aiuto per le pelli fragili e sottili che devono raddoppiare l’attenzione,
- Eseguendo massaggi e applicando creme ed oli, infatti la comparsa di smagliature dipende dall’applicazione di una buona prevenzione bisogna idratare la pelle è ancora idratare ,idratare massaggiando i punti strategici pancia e fianchi soprattutto mattina e sera.
- Bere molta acqua.
Durante un dimagrimento invece la pelle che per molto tempo è stata estesa ed allungata non ha le stesse capacità di ritrarsi in tempi brevi In quanto le fibre di collagene e di elastina vengono danneggiate e Perdono la capacità di retrazione.
A seguito quindi di una perdita di peso si ci ritrova spesso con della pelle in eccesso, cadente, e flaccida che può comportare non solo disagio psicologico ma anche problemi Quali irritazioni cutanee, dolori cutanei , ulcere, infezioni , problemi nella mobilità a causa della pelle cadente che sbatte problemi nel vestirsi e disagio contatto con gli altri.
Le soluzioni per la pelle possono essere:
- I trattamenti estetici che vadano a stimolare i tessuti con la produzione di collagene ed elastina.
- L’applicazione di creme rassodanti che possano andare a stimolare la pelle e contengono delle quantità di collagene ed elastina.
- Impegnarsi in una regolare allenamento di resistenza che possono essere fatti anche con dei pesi esercizi anche di 15 minuti al giorno
- Assumere nutrienti , proteine e vitamine come la vitamina C, omega 3 che possono aiutare nella produzione di collagene
- Mantenere una buona idratazione bere tanto.
